Allerdings.nl

Weblog van Yvonne van Wamelen

Maand: oktober 2015 (pagina 1 van 4)

Waarover ik blog als ik over hardlopen blog

Een paar weken geleden, tijdens het lopen van de 4 mijl , viel het me op dat het lopen me beter af ging dan het jaar ervoor. Ik ging sneller, kreeg veel meer mee van wat er onderweg gebeurde en ik was minder bang voor lopers die sneller of juist langzamer gingen dan ik.
Waarschijnlijk kwam dat doordat ik mezelf nu een stuk beter ken als loper en dat ik me thuis ben gaan voelen tussen andere lopers. Ik voel me geen sjokkende, ongecontroleerde jogger meer. Ik weet precies waar ik naar toe ga en hoe ik mij tussen de andere lopers moet bewegen. Ik ben een hardloper geworden het afgelopen jaar, zeg maar. 🙂

Murakami
Een collega vroeg me deze week of ik het boek ‘Waarover ik praat als ik over hardlopen praat’ van Murakami ken. “Ik heb er wel over gehoord, maar ik heb het niet gelezen”, antwoordde ik haar. Ze vond dat ik dit moest doen. Mijn blog, waarin ik aankondigde dat ik over hardlopen ga bloggen, deed haar vermoeden dat ik dit boek al gelezen zou hebben. Marukami en ik delen volgens haar het idee dat hardlopen meer is dan hard lopen; het is ook een manier om de geest te trainen en om je heen te kijken. Het boek komt op mijn verlanglijstje voor sinterklaas. Bedankt voor de tip, Martine!

Waarover ik blog als ik over hardlopen blog
Natuurlijk gaat het lopen niet altijd vanzelf, net als het bloggen. Hoewel ik bij de 4 mijl dit jaar duidelijk het verschil merkte met het vorige jaar, heb ik nog wel eens momenten dat mijn benen niet willen. Tijdens het rennen – en zelfs nu nog, achter mijn laptop – denk ik: Ga ik bloggen dat mijn benen niet wilden of over mijn nieuwe drinkgordel die ik bijna in het Reitdiep gooide (omdat-ie niet lekker zat), of ga ik bloggen over hoe grijs en mistig het weer was?

Daar kan ik allemaal over bloggen, maar als ik over hardlopen blog is dat meestal omdat het zo leuk is.
De foto hierboven is van woensdag. Het was mistig en laat in de middag. Ondanks het grijze weer is lopen dan ook leuk. 🙂 Ik maakte de foto tijdens een rondje van 8 kilometer en ik kon het niet laten even stil te staan om een foto te maken van mijn oude werkplek .

Hard lopen
Het is trouwens niet zo dat hardlopen nooit hard lopen is. Hardlopen is soms ook even gewoon hard lopen. 🙂 Mijn rondje van afgelopen woensdag in de late middag was daar een voorbeeld van. (De seconden die ik stilstond voor die foto even niet meegerekend.) De meeste kilometers tijdens mijn loop van woensdag schommelde ik rond de 5 minuten per kilometer. Er waren er zelfs een paar waarin ik dik onder de 5 minuten zat. Mijn recordkilometer is nu 4.31 min/km en ik was niet eens buiten adem. Yeah! Ter vergelijking: de 4 mijl liep ik nog in 5.36 gemiddeld. Mijn schema blijkt effectief. De hardloper die ik tussen de vorige 4 mijl en die van dit jaar geworden ben, wordt er alleen maar mee uitgebreid!

 

 

 

 

 

 

 

 

Tom

Voor de serie ‘Kat in stad’ heb ik nu wel een héél bekende kat gevonden. Helaas was-ie niet thuis. Waarschijnlijk speelde zich ergens een spannend kat-en-muisspel af waarin hij verwikkeld was geraakt.

Ik kon het niet laten

“Hij zat gewoon in mijn tas deze week, hoor. Het voelde toch raar om ‘m ineens thuis te laten liggen. Ja, ik had er wel last van. Het voelde plots leeg op maandagochtend.”

De eerste week zonder uitzichten is voorbij. Nou ja, helemaal laten kon ik het dus niet. Mijn camera zat gelukkig in mijn tas. Al was het maar om er mijn eerste foto-expositie mee vast te leggen… 😉

of mijn nieuwe trappenhuis…


…en niet te vergeten het uitzicht op wat was.

 

Oudere berichten

© 2017 Allerdings.nl

Thema gemaakt door Anders NorenBoven ↑

%d bloggers liken dit: