Allerdings.nl

Weblog van Yvonne van Wamelen

Maand: april 2017 (pagina 1 van 3)

Hardlopers worden niet verkouden

Hardlopers worden niet verkouden. Ik moet dus wel: A. Verschrikkelijk op de tocht hebben gestaan, B. Overtraind zijn of C. Op de verkeerde tijd op de verkeerde plek zijn geweest.

Training 25 april

Met een aangepaste dienstrege….uh tempo, kun je prima hardlopen als je verkouden bent!

A. wordt door oma’s en moeders altijd overtuigend onderbouwd. Als het koud is, moet je je warm kleden, anders vat je kou. In korte broek en T-shirt gaan hardlopen met die wind? Je moet wel gek zijn! En tocht is de pest. Ramen en deuren moet je nooit tegen elkaar openzetten. Dat is vragen om problemen.

B. ontken ik en kan ik overtuigend onderbouwen. Ik voelde me de laatste tijd juiste hartstikke fit. Ik had nergens pijntjes, was niet vermoeid, er zat nog steeds progressie in mijn trainingen en ik had iedere keer weer zin om te gaan lopen. En last but not least: ik was het hele jaar nog niet één keer verkouden geweest.

C. noem ik ook wel ‘domme pech’. Het hele jaar door heb ik proestende, niezende en kuchende mensen om me heen gehad. Niet één keer sloeg het over op mij. Ik ben eens nagegaan waar het nu dus toch mis heeft kunnen gaan. Dit zijn de plekken waar ik onlangs ben geweest: op mijn werk, in de trein, bij mijn schoonfamilie, in de supermarkt en op een bierfestival. Alcohol doodt bacteriën toch, maar geen virussen? 😉

Maar misschien duurt voor mij de winter gewoon nét iets te lang. Met zo’n lange uitloop van de winter had mijn weerstand geen rekening gehouden. Hardlopers worden dus toch wel eens verkouden. Soms dan, als het lenteweer niet wil komen en als de wind zo koud blijft waaien. Krijgen die oma’s en moeders van punt A toch nog een beetje gelijk…

 

 

 

Nieuw: Allerdings rennt

Van april 2016  tot april 2017 schreef ik columns over hardlopen voor  ProRun.  Daar ben ik mee gestopt, maar schrijven over hardlopen blijf ik natuurlijk doen. Op  ‘Allerdings rennt’ vind je vanaf nu blogs, columns en allerdingen over hardlopen (met onder andere updates over de voorbereidingen voor mijn eerste marathon).

‘Allerdings rennt’ is ook te volgen via Facebook en Instagram en Twitter.

Murw

Van de week voelde ik me murw geslagen toen ik uit mijn werk kwam. Murw. Dat woord kwam er zomaar ineens uit. Ik weet eigenlijk niet eens hoe je het correct uitspreekt, maar ik kon geen woord bedenken dat beter beschreef hoe ik me voelde dan het overdreven uitgesproken, maar eigenlijk niet uit te spreken ‘Mur-w-w-w’. Murw
Misschien komt het er in de praktijk op neer dat de meeste mensen er ‘murf’ van maken. Al kan ik me niet herinneren het ooit iemand te hebben horen uitspreken. ‘Murwww’ – als je het langzaam zegt, heeft het nog meeste weg van het geluid dat een kat maakt die opgerold en diep ligt te slapen.

Maar ik voelde me murw geslagen dus. Lamgeslagen. Afgestompt. Bereid alle tegenstand op te geven. Uitgeteld. Week. Geknakt. Zacht ei.

Iedereen heeft wel eens zo’n dag. Dat je het liefst naast je kat zou willen gaan liggen te murrrrrwwwen, zeg maar. En dat je dan wakker schrikt van het geluid van een brommer door de straat en dat je dan al lang bent vergeten waarom je ook alweer zo murw was.
Je begint jezelf eens uitgebreid uit te rekken.

Handlettering door Nynke Borst (Noordnoordwest op Instagram)

Oudere berichten

© 2017 Allerdings.nl

Thema gemaakt door Anders NorenBoven ↑

%d bloggers liken dit: