Allerdings.nl

Weblog van Yvonne van Wamelen

Maand: juli 2018

Carrière 2.0 en staying alive

Toegegeven: het is stil hier. Het bloggen schiet er bij in. Gelukkig is een Instagrampost een stuk sneller gemaakt. Zo vind je daar nu elke dag een tip om de hitte te overleven: #nationaalhitteplan. Vandaag de tip: een windmachine is altijd een goed idee (de foto is niet helemaal (of helemaal niet?) scherp, maar dat komt door de wind natuurlijk 😉 ). Wil je ook elke dag een tip om in leven te blijven? Kijk dan op mijn Instagram.

Carrière 2.0
Ondertussen kan ik je al wel laten weten dat ik er hard aan werk om mijn carrière 2.0 van de grond te krijgen. In een vorig blogbericht kon je al lezen hoe ik aan het onderzoeken was in welke hoek ik die carrière moest zoeken. Inmiddels heb ik ‘m in één of andere hoek gevonden. Welke hoek dat is en hoe ik zelf in die hoek ga komen, hou je van me te goed. Ik ga eerst even uitrusten in mijn vakantie (die over 2 weken begint) en dan met een uitgewerkt stappenplan op weg. 

Allerdings rennt
Allerdings rennt zit ondertussen natuurlijk ook niet stil. Hoewel er ook daar rekening wordt gehouden met het #nationaalhitteplan, moet ik zeggen dat ik best kan wennen aan hardlopen Keniaanse stijl: vroege ochtendlopen en mooie zonsondergangslopen bij toch nog zo’n 27 tot 30 graden. Als er ooit nog een einde aan deze zomer komt, ben ik minstens 4 x zo snel! 🙂

Allerdings rennt volg je hier en op Strava natuurlijk (als je haar tenminste bij kunt houden 😉 ).

Deze medaille draag ik op aan…

Hoera het is medal monday! Dé maandag waarop je je medaille nog een keer mag laten zien die je in het weekend behaald hebt. Samen met mijn twee liefste supporters laat ik je ‘m hierboven dus nog een keertje gezien (voor het geval het je ontgaan was op de social media 😉 ).

Maar zonder gekheid: afgelopen zaterdag liep ik mijn 6e (!) officiële halve marathon in Apeldoorn tijdens de Midzomermarathon. Een evenement dat ook dit jaar zijn naam eer aan deed, want het was nog bijna 30 graden toen de eerste lopers van start gingen (dat waren de dapperen die een hele marathon gingen voltooien. Starttijd 17.00 uur). Om 18.00 uur ging de 7,5 kilometer van start en om 18.10 uur waren de 15-kilometerlopers en de lopers van de halve marathon aan de beurt.

Topconditie
Gelukkig staan er bomen in Apeldoorn en gelukkig ging het parcours niet over zwart asfalt. Ik had van tevoren al bedacht dat ik niet voor een PR zou gaan, maar gewoon zou kijken wat nog een beetje leuk zou voelen. Ik wist niet dat een tijd onder de 2 uur tegenwoordig ook al mogelijk is bij hoge temperaturen. Maar zoals gezegd: ik was die dag nog in topconditie, de dag erna zouden de jaren pas gaan tellen: ik was jarig (en ik ben geen 22 geworden 😉 ).

Niet over het parcours zwalken en niet gaan hallucineren
“Ik zou gewoon kijken wat nog een beetje leuk zou voelen”, daarmee doelde ik vooral op: niet oververhit raken, geen kippenvel krijgen, niet uitdrogen, niet over het parcours gaan zwalken en niet gaan hallucineren. Ik had even geen rekening gehouden met een ander bijkomend nadeel van de hitte: warme voeten. Rond kilometer 12 begon ik serieus pijn te voelen onder/aan de zijkant van mijn beide voeten. Blarenalarm! Ik probeerde zo min mogelijk te denken aan wat er met mijn voeten gebeurde. Soms lukte dat goed, soms wat minder.
Zodoende heb ik mijn verjaardag op blote voeten gevierd en vandaag – op medal monday – draag ik mijn medaille op aan mijn voeten! (Een close-up van mijn voeten zal ik je besparen. 😉 )

© 2018 Allerdings.nl

Thema gemaakt door Anders NorenBoven ↑

%d bloggers liken dit: