Allerdings.nl

Weblog van Yvonne van Wamelen

Maand: december 2018

Allerdings wenst je…

De allergezelligste kerstdagen en een aller- aller- allerbest nieuwjaar!

In huize Allerdings kan het in ieder geval niet meer stuk. 😉

Hoewel Hamlet zijn kattenkwaad probeerde te verdonkeremanen, was ik niet boos op hem. Ik was eigenlijk vooral bang dat hij zijn pootjes had verwond, maar na een medische check-up bleek hij ongedeerd. Scherven brengen natuurlijk ook geluk! 

 

Thank you for the music! Mijn top 2000

Door alle drukte ben ik dit jaar vergeten mijn ‘burgerplicht’ te vervullen: stemmen voor de Top 2000. Gelukkig draaide de wereld gewoon door.

Als alternatief heb ik een ‘Eindejaarslijst’ gemaakt op Spotify. Je kunt ‘m hier beluisteren. Tot slot ben ik er dit jaar ook achter gekomen welke nummers volgens mij op een gedeelde eerste plaats in de Top 2000 horen. (Yuck Fou, Queen! Met je eeuwige Bohemian Rhapsody!) Dit zijn mijn nummer 1’s:

Lean on me – Bill Withers
Stand by me – Ben E.King

Lean on me
Het was Renate Dorrestein die in een interview vertelde dat ze geloofde in God. Zij stelde hem voor als een grote hand die je draagt. Je bent nooit alleen.
Ik hoorde dit liedje daarna een keer in een kerk. Het koor zong ‘Lean on me’. Ik zong zachtjes mee en ik dacht aan dat interview met Renate Dorrestein. 

Stand by me
Je kunt het zo zoetsappig maken als je wilt (tot een koninklijk huwelijk aan toe), maar je kunt ook gewoon met 2 benen op de grond naast iemand blijven staan.

Maar de credits gaan ook naar…
Jason Mraz, Kodaline, K’s choice, The Rifles, The Coronas, Handsome Poets, Arcade fire, Bryan Adams, Abba, Muse, Frans Halsema, De Dijk, Snow Patrol, Rondé, Imagine dragons, Van dik hout, Elvis Presley, Chef’s Special, The Jayhawks, The Cranberries, Clouseau, a Balladeer, etc.

Thank you for the music.

Het is net een marathon

Inmiddels is het mijn favoriete metafoor voor zo’n beetje alles in het leven: de marathon. De weg ernaartoe is niet altijd makkelijk, maar als je doorgaat en niet opgeeft, maakt de eindstreep alles goed.

Zo gaat het ook met mijn opleiding. Als je laptop ermee op lijkt te houden in de week dat je een paar deadlines hebt, dan denk je : ‘laat maar zitten. Ik stop ermee.’ Maar dan is er wel ergens een aanmoediging langs het parcours, of, in dit geval: een goeie vriend die je een laptop leent.

Man met de hamer
Maar los van die technische problemen gaat het eigenlijk best goed met mijn opleiding. Ik lig nog op schema. De man met de hamer komt misschien nog, maar mocht-ie dan ineens voor me staan, dan denk ik dat ik tegen die tijd goed genoeg ‘getraind’ ben om ‘m te verslaan. Die training bestaat onder andere uit anatomielessen, de invloed van krachten op het menselijk lichaam (biomechanica), inspanningsfysiologie en trainingsleer, maar ook uit bijvoorbeeld lesgeven en een het organiseren en uitvoeren van een evenementje.

Praktijkles

Van marathon naar ultraloop
Vorige week was het tot nu toe hoogtepunt van mijn opleiding en stage: de uitvoering van mijn mini-evenement. Ik organiseerde een clinic ‘Krachttraining voor hardlopers’. Nico, van leukeloopjes.nl schreef daar een leuk blogje over dat ik vorige week deelde op Facebook.  Het enige wat ik daar nog aan toe te voegen heb: het was superleuk om te doen (zowel het organiseren als het uitvoeren) en ik ben heel blij (en trots) op de mooie reacties die ik achteraf gekregen heb van de deelnemers. Een paar citaatjes om dit te illustreren:

‘Je hebt een prettige, energieke manier van uitleggen, waarbij je humor het ook goed doet.’

‘Vond dat je de clinic heel goed gaf, je staat rustig en relaxt voor de groep en had aandacht voor het individu,’ 

‘Ik vond dat je heel enthousiast en natuurlijk overkwam voor de groep, alsof je dit al langer doet. Je had er duidelijk plezier in om deze training te geven.

Glundert 🙂 Hiervoor ben ik dus al met vlag en wimpel geslaagd. Nu de rest nog…

Want er wachten nog een paar laatste zware kilometers: de stage-beoordeling, het theorie-examen én het praktijkexamen. Als ik dit eerste deel (fitnesstrainer A) gehaald heb, start het tweede deel, de opleiding fitnesstrainer B (personal trainer). Dit wordt een ultraloop heb ik me alvast laten vertellen. Maar zolang ik alles kilometer voor kilometer blijf doen (om in de vergelijking van de langeafstandsloop te blijven) haal ik de finish wel. Hoe dan ook.

 

© 2019 Allerdings.nl

Thema gemaakt door Anders NorenBoven ↑

%d bloggers liken dit: